合理反叛、多元、善良、野性、浪漫天真的美国人如何度过历史上的艰难时期。口述与写信包装“Legends”，瞅瞅人家的叙事，认真有内涵，并非暴发户式的浪漫。每个角色都好，无可厚非，有纪念感，所以担得起“传奇”这个结论。唯一就是女主表现太局限，印象就是咬手、哭。可惜同年好作品太多。

感觉有些微的表演痕迹，但结论方向还是值得学习——虽然看到最后默默拿出了刚买的泡芙和蛋挞……

同样的大金长发，这部的皮特比《夜访吸血鬼》里的皮特有味道多了，爱德华兹维克也将崔维斯这个人物的野性、洒脱不拘、背负保护萨米尔的使命感展现得立体到位，而拍得最好的，除了风景就是皮特的颜。 崔维斯的性情和外貌让女人为之沉迷，残酷的战争唤醒了他内心的那头野兽，他无法抑制那股躁动的怒火，苏珊娜一往情深的爱也帮不了他。崔维斯远走天涯，出海当水手、当猎人和土著交易。当他的心终归安宁，他回来了，而当初说永远等他的苏珊娜已嫁给弗莱德，他娶了长大成人的伊丽莎白，生了小萨米尔。而当伊丽莎白被杀，苏珊娜自杀，解决了政府走狗，家里已没什么能让他留恋，老崔维斯最终还是死在熊口下。 最喜欢老父亲威廉上校端出双管猎枪，和崔维斯、弗莱德一起干死三条政府走狗那场戏，一家人终于有机会站到一起，团结对外。

核心结论：导致人肥胖身体素质变差的主因，不是卡路里，而是卡路里的一个摄入来源，糖。糖本身没有太大问题，但过量的糖分摄入会有严重问题，表现在体重增加，肝脏硬化，患二型糖尿病风险增加，情绪起伏大，糖分上瘾。实验祥和吃的还不是明显的糖，而是一些隐藏的糖分，藏在麦片里，低脂酸奶里和低卡饼干里。很多糖公司比如可口可乐会资助一些研究组织让他们发表论文来证明糖不会对身体造成负向影响以诱骗观众无节制摄入大量糖分

安坐者是可爱的，艰难推行李去寻找自由的人们是徒劳的。忍辱负重者是可爱的，被国家和人民献祭的小女孩是“小到还不如一点面包屑”的。我这样子说，大抵也只表达出了一层如浮在阁楼的灰尘那般惹人打喷嚏的东西，慢慢看就好。这部影片把我近期堆砌在心里一团团没时间收拾的疲惫一步步勾画出来了。人们就是受制于时间的，不是追赶着去做些什么或者停顿就可以保持步调，不是的，当你渐渐荒废语言，你会变成哑巴，忘记怎样用心去讲话。当你在生活里晕头转向、枯燥或无限满足，你的灵魂总会在接下来的某一时刻敲响不自在的警钟。这部影片就是健全的人当了好久的哑巴终于憋不住比划着传达心声......我又想到，喜爱电影的人或许都很懒，很老，或者就是不想开口说话。